レース準備状況

フルマラソン - 3:30:00

レース日: 2027-01-31

準備度

• 走力レベル: 42%
• 現在の週間走行距離: 27.2 km
• 目標ピーク走行距離: 65 km

まだ準備段階です。まずはベースづくりに集中しましょう。

最終更新: 2026-05-10